Le coût de porter tout le monde

Il existe une forme d'épuisement particulière qui ne vient pas du fait de trop travailler. Elle vient d'absorber trop de choses — les problèmes des autres, les échéances des autres, les lacunes financières des autres, le travail bâclé des autres. C'est silencieux, cumulatif, et presque invisible jusqu'au jour où tu t'assieds et réalises que tu tournes à vide pendant que tout le monde autour de toi semble parfaitement bien.

C'est le prix d'être la personne qui est toujours là.

Celle qui réécrit le rapport parce que l'équipe l'a mal rédigé. Celle qui annule ses vacances quand une demande de réunion arrive. Celle qui envoie de l'argent à la famille même quand cela crée des difficultés financières personnelles. Celle qui répond à l'appel d'un ami qui l'a ignorée pendant douze mois — dès le moment où cet ami a besoin de quelque chose.

Ça ressemble à de la générosité. Ça ressemble à de la loyauté. Mais à un certain point, cela devient un problème structurel — une façon de fonctionner qui récompense silencieusement tout le monde sauf toi.

Les personnes qui bénéficient le plus de ton absence de limites sont rarement celles qui l'apprécient. Ce sont celles qui en dépendent.

Les personnes naturellement empathiques, ou qui portent un profond sens des responsabilités, ne manquent pas de limites par faiblesse. Elles en manquent parce que dire non leur semble plus douloureux que le coût de dire oui.